Si tems la soledat no practiquis esports de resistència
Opinió / Toni López Si en un article anterior parlàvem dels beneficis d’entrenar en grup,…
Toni López
Avantatges de tenir un entrenador en esports de resistència
Opinió / Toni López Tots el que ens hem enganxat als esports de resistència, ja…
Pros i contres de l’entrenament en grup
Opinió / Toni López Tot i que normalment en l’esport popular es competeix de forma…
La nova normalitat de les competicions populars
Opinió / Toni López Des del passat diumenge 21 de juny, finalitzat l’estat d’alarma,…
Com sobreviure a la calor en els entrenaments?
Opinió / Toni López Arriben els últims dies de primavera i els primers d’estiu, i…
Vull fer un Ironman!
Opinió / Toni López Avui en dia totes les persones tenen algun parent o conegut…
Manual de bones pràctiques: natació en aigües obertes
Opinió / Toni López Un cop superades les primeres fases de la desescalada, eliminades les…
La desescalada de l’activitat física. Manual de com tornar a l’exercici físic
Opinió / Toni López Després de més de 50 dies de confinament, en els quals…